【本報訊】開學的壓力或是導致小朋友忽然尿床的元凶，有兒科醫生指，開學時要熟習新環境、面對陌生同學及功課繁重等壓力，容易令尿床問題加劇，尿床會影響兒童的自信心及社交，若不及時治理，問題可延續至成年，令患者不敢與異性交往，隨時變成「宅男宅女」。
記者：梁瑞琼
尿床即夜遺尿，兒科專科醫生陳滿章指，兒童一般在4歲便不會再尿床，5歲或以上仍每周尿床多於兩次便有問題，中文大學過往一項調查發現每六名5歲兒童中，就有一人受此問題困擾，部份患者會隨成長不藥而癒，但少數人會尿床到成年。
需接受針對性治療
陳滿章指，近期求診的夜遺尿個案約增加兩成，估計是小朋友要面對開學的新環境，所承受的壓力可影響中樞神經系統，或導致未能正確控制膀胱，引發尿床；若小朋友本身已有輕微尿床，面對巨大壓力時更會令病情加劇。他表示曾有一名小二學生，每周尿床近三次，因怕被人發現，性格變得孤獨，小息時只會瑟縮一角，故被同學排擠，自信心及成績也大受影響，今年初接受治療後，不但尿床次數大減，與同學關係也有改善。
成人也可以尿床，陳滿章指，曾有一名28歲女病人，自幼經常尿床，每周最少兩、三次，持續至中學也無改善，青少年時期不敢參加宿營，大學畢業後更不敢拍拖，很擔心自己會變成「宅女」，求診才發現是病理性尿床，即受中央神經系統發育不全等因素影響，接受針對性的治療，並改變飲食習慣後，例如少飲果汁及少食薯條，避免加重腎臟負擔，尿床情況大有改善。
陳滿章指，常見病理性夜遺尿成因包括抗利尿荷爾蒙受體敏感度不足，令有關荷爾蒙未能發揮作用；或膀胱控制異常，很小的刺激也會收縮遺尿；或連接腦部及膀胱的神經系統出現問題，令膀胱不受中樞神經控制，患者一般接受針對成因的藥物治療約六個月，便能有效控制病情。
家長也可從飲食預防子女尿床，陳滿章建議避免晚飯後讓小朋友進食含味精的食物，或飲用果汁及汽水等飲品，因會令身體排出更多水份，加劇尿床情況。