中年人血壓長期超標小心影響記憶力，美國阿拉巴馬大學一項有19,836名45歲或以上人士參與的研究發現，每當舒張壓（俗稱下壓）每上升10度，出現記憶力衰退及認知能力受損的風險就會上升7%，研究發現下壓持續過高會影響腦部血管，增加腦部功能未老先衰的風險。根據世衞標準，上壓超過140mmHg（毫米水銀柱）及下壓超過95就是高血壓。