研究指出，我們慣常的溝通反應能令別人快樂倍增；也能令別人感到厭悶生氣。讓我們看看以下的例子：
若你平日節衣縮食，終於等到日本超市減價日，興高采烈打電話給好友，打算下班買魚生回家分享。
「嘩！難得你留意到這好消息！我下班和你一起去看看。」這是積極建設性的反應，對方對你的快樂表示欣喜及有共鳴。
「啊，減價？那麼待會兒一起去吧。」這是被動建設性的反應，對方知道你熱心分享這消息，雖然不大感興趣，但仍給予正面回應。
「減價而已，不要去人擠人！吃甚麼不都是一樣嗎？唉，頂多陪你去一趟。」這是積極破壞性的回應，有如熱情被撲熄。對方不表認同，更指這主意愚蠢不值得高興。
多接受別人好意
「減價？那又怎樣？你想去就去囉。」這是被動破壞性的回應。你希望將快樂感染別人，但對方卻不為所動。
快樂的確是可以互相感染。有時我們未必認同別人的想法，但可嘗試多接受別人的好意。當別人和你分享開心事，你可多作積極建設性的反應，讓快樂倍增，使你和對方都感到自己的價值。生活中充滿困難和挑戰，你的一句說話，往往會為別人注入新動力！
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