近年風靡日本（尤其關西地區）的「大笑瑜伽」（LaughterYoga）其實是開懷大笑加腹式呼吸加冥想的心理治療法。印度醫生卡塔利亞根據行醫經驗和醫學研究，九五年創立了「大笑俱樂部」。
正值金融海嘯捲走大量財富遺留無限憂鬱，所以這防癌治病去憂法，很快登陸美國，香港亦流行起來。
我也有疑惑─並非不相信奇效，而是不相信「笑」，因為「笑」比較容易但真正建功的應是「開心」。
「哈哈哈！呵呵呵！」是發自五內的笑意嗎？抑或徒具聲音而已？一個人怎可參加聚會你眼望我眼聽個笑話配合動作，便無緣無故地「大笑」？本人那麼酷肯定不受擺佈，也許，靠「傳染」。由最初的假裝、勉強、應酬、給大家面子、皮笑肉不笑……到不知不覺被帶動被影響，傳染病一樣中招了，成為歡樂一份子，身心放鬆，解了千愁，方悟大小事件均可一笑置之。中間歷程因人而異。
記得在鵝頸熟食中心某店，抄過「笑之告白」：─「微笑煩惱跑 再笑怨憎消 連笑憾事了 常笑病魔逃 大笑永不老 恒笑樂逍遙 時常開口笑 壽比老彭高」
這不是潮流，而是中國千百年古老的道理吧。