平時不愛吃魚,怕腥又怕鯁骨,不過今日試過城景國際酒店行政總廚Wesker炮製的香燒比目魚後,又唔同講法,皆因比目魚肉質細白鮮嫩,入口即溶,又沒有碎骨,懶人如我以為起骨煎,食落更加啖啖肉,但Wesker就話﹕「煎魚最好連骨煎,將骨內的魚油也逼出來,魚肉會更香更Juicy!」
記者:趙珮倩
攝影:黃子偉
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今日煮腦
林傑山Wesker(城景國際酒店行政總廚)
入廚已超過20年,擅長烹調法國菜,尤其是海鮮,擅長發掘新菜式及口味加入烹調中。
菜式
香燒醒胃比目魚
香芒鱷梨煙三文沙律
香草忌廉菌湯
香濃朱古力梳乎厘
香燒醒胃比目魚
0hr30min 份量:1人
製作難度:★★★☆☆
Wesker教路焗魚比煎魚更易控制火路,能保存更多肉汁,如家中沒有焗爐,可轉用易潔鑊,以細火冚蓋繼續煮5分鐘即可,但要自行控制生熟程度。
材料
比目魚200克、黑欖10克(切片)、洋葱仔5克、羊肚菌25克(切粒)、甜椒15克(切粒)、意青瓜/甘笋/水瓜柳各5克(切粒)、薯仔10克(切粒)、刁草2克、煙肉10克(切粒)、牛油40克、檸檬汁5毫升、白酒15毫升、蒜頭粒20克、鹽/胡椒碎各適量
做法
1.用廚紙將比目魚水份印乾後,撒上鹽及胡椒碎調味。
2.燒熱平底鑊加油,先將比目魚其中一面煎香,然後反轉煎另一面,加洋葱仔、羊肚菌、甜椒、意青瓜、水瓜柳、煙肉、甘笋、薯仔及蒜頭粒一齊炒香,然後逐少加入白酒。預熱焗爐至220℃,將所有材料連鑊,放入焗爐焗4至5分鐘。
3.將比目魚上碟,用細火將鑊中的配菜略炒,加檸檬汁、牛油、黑欖和刁草再略炒至汁稠,淋上比目魚面上便成。
貼士
煎比目魚時不要兩面翻來翻去,避免肉汁流失。
香芒鱷梨煙三文沙律
0hr20min 份量:1人
製作難度:★★☆☆☆
鱷梨即是牛油果,在這個季節以新西蘭的牛油果最肥美,十分適合做沙律。記得要揀深色較熟,用手指公輕輕可按壓的牛油果較好,生的牛油果表皮及果肉顏色帶青,手感較硬。
材料
牛油果/芒果1/2個、切片煙三文魚3片(約36克)、雜菜80克、車厘茄適量
醬料:白醋100毫升、橄欖油200毫升、芫荽30克、檸檬1個、蜜糖200毫升、鹽/胡椒碎各適量
做法
1.將芒果和牛油果切粒;車厘茄一開二。
2.將雜菜放上碟,再放芒果、牛油果、煙三文魚及車厘茄,用保鮮紙包好,放入雪櫃雪凍。
3.將檸檬刨出少許皮屑,然後將檸檬切皮,一邊起肉一邊去核。
4.將檸檬肉、檸檬皮和白醋放入攪拌機內拌勻,然後邊攪邊倒入蜜糖,再慢慢加入橄欖油繼續攪拌,最後加芫荽及鹽,倒出後撒上少許胡椒碎,淋上沙律菜上即成。
貼士
檸檬起肉時記得起清白色部份,否則做出來的汁會有苦澀味。
香草忌廉菌湯
0hr20min 份量:2人
製作難度:★★☆☆☆
煮野菌忌廉湯,牛油要後加,如果太早落牛油,野菌就較易煮燶,會影響湯的味道。
材料
新鮮蘑菇10隻(切粒)、新鮮冬菇6隻(切粒)、黑松露菌適量、雞湯400毫升、白酒60毫升、鮮忌廉200毫升、橄欖油20毫升、百里香20克、乾葱20克、蒜茸20克(剁茸)、牛油60克、月桂葉1片、青檸1個(榨汁)、鹽/胡椒碎各少許
做法
1.開中火燒熱湯煲,將冬菇和蘑菇放入煲內乾炒一會,再加入橄欖油及青檸汁炒勻,見菇菌炒至金黃色,下蒜茸、乾葱、月桂葉,慢慢加白酒炒勻,再下百里香和雞湯,煮滾後收慢火約煲5分鐘,然後取走月桂葉和百里香。
2.將手動攪拌器放入煲內,將材料打成茸,加忌廉拌勻,再開中火煲5分鐘,然後再加牛油打勻至起泡,撒入胡椒碎及鹽拌勻就可以上碟,再刨上黑松露菌便成。
貼士
炒菇菌時加入少許青檸汁,可辟走菇的青澀味。
香濃朱古力梳乎厘
0hr30min 份量:2人
製作難度:★★☆☆☆
每位大廚的梳乎厘做法都不盡相同,今次Wesker教大家加入蛋黃醬料,賣相會挺身些,口感亦較豐厚。
材料
蛋白3隻、朱古力漿30毫升、朱古力粉5克、牛油10克、砂糖10克、糖粉適量
蛋黃醬料:麪粉10克、吉士粉1/2克、蛋黃1隻、鮮奶20毫升
做法
1.預熱焗爐至200℃。
2.將蛋黃及吉士粉放入大碗拌勻,再下麪粉拌勻,加牛奶拌勻成蛋黃醬,記得要搓到粉末完全溶掉才可。
3.於焗盅內薄薄塗上一層牛油。
4.將蛋白倒入不銹鋼兜,用打蛋器打至起泡沫狀,加糖再打勻,下2茶匙蛋黃醬,再加朱古力粉和朱古力漿打勻,然後倒入焗盅內。
5.將(4)放入焗爐焗約4分鐘,取出撒上糖粉即成。
貼士
可於焗盅內撒上少許砂糖,焗出來會較焦香。