一群香港大都會生活裏最沒有議價能力的基層退休男女，包括60歲在即的家庭主婦、70歲在望的公園阿伯，他們從不游水，卻突然在大尾篤赤門海峽登上一葉獨木舟，一個一個划到海中心。嘗過水上掌控一切，從此，生命不再如舊。
學獨木舟衝破恐懼
中國香港歷奇專業人員協會教練李嘉輝認為，人生要有突破。他教過一位年近60歲的基層家庭主婦，她半生軌迹沿着家庭瑣事打滾，不懂游泳，一生未見過獨木舟，女兒知道老媽參加歷奇訓練，並且要穿泳衣短褲到海裏划船，半信半疑。
李Sir記得，出海當天，主婦在海邊默然不語，內心翻騰的猶豫與恐懼，可能比海浪洶湧。其他隊員在導師協助下登舟，一個一個划出海中心，藍色海上耆英隊伍，份外矚目。看着隊員逐一傾側身體、翻艇下海、雙腳一撐脫離獨木舟，她報名時的雀躍，煙消雲散，只在船上不停打圈。
「你，過來！」教練揚手大聲呼喚主婦的名字，一道命令飄過大海，她沒有選擇，只好硬着頭皮，吸一口氣，努力使出「翻艇」招式。不一會，獨木舟翻側了，一陣湧動，穿着救生衣的鄰家師奶從海裏騰出水面，不停大叫：「我做到啦！」她用力撐動四肢，帶着興奮笑容把獨木舟推回岸邊。陽光燦爛，教曉一個主婦划獨木舟，如此美麗。
至於年近70歲的阿伯，半生當牛作馬幹粗活，未嘗朝着自己的目標參與一項不為了搵錢的活動，成功「翻艇」後，也忘形大叫：「咁都做到！其他項目都唔使怕。」他與其他「老伴」一邊順水推舟，一邊為翻舟技巧作專家式評論，那一番自信喧鬧的光景，讓李嘉輝心裏微笑。往後還有15米高空繩網、步行上400米的高山、紮木伐出海等更高難度的歷奇活動等着他們。
隨教練到公園執仔
歷奇教練很明白，基層退休人士，天天不是悶在家裏，就是在公園裏如同《等待果陀》的主角，不知自己存在的意義。歷奇加上輔導，令長者重整心理狀態，尋回自我價值，對家人及年輕一代都有積極正面影響，也是消除社會壓力的密碼，「他們成為合格歷奇助理後，跟我去公園『執』咗幾十個無所事事嘅阿伯阿婆，延續活動。」按統計處數字，去年底香港60歲以上人口超過120萬。
記者 冼麗婷