家長問：我發現女兒每遇稍不如意的事，心情和學業便很易受影響，該如何提升她的抗逆能力？
教育局答：你可幫助她培育正面價值觀，與她一起面對挫折。在教導子女上，我們有以下提示：
樂於承責
‧切勿溺愛和縱容子女，應信任子女有一定能力照顧自己，宜對子女有合理期望，以助他們提升自理能力。
‧控制自己的情緒，採取合適的方法紓解不快，以樂觀態度處理問題，讓子女作為面對逆境的榜樣。
‧切勿在家中散播負面情緒，更不可遷怒於孩子。
主動溝通
‧體諒子女的不足之處，如學習成績等方面未如理想，不要苛責，應加以提點及指導。
‧肯定和讚賞子女的正確行為，鼓勵他們做好本份，不斷自我完善。
‧可與子女參與不同活動，如運動、遠足、聽音樂等，以紓緩心情，促進親子關係。
‧珍惜與家人相處的時間，每天安排談天的時段，於假日安排戶外或郊遊活動。
若需要進一步資料，可瀏覽以下網頁 http://cd1.edb.hkedcity.net/cd/mce/fin_cris/index.htm
教育局網頁： http://www.edb.gov.hk