紅色的比堅尼、恰到好處的高䠷身材、花了5小時的悉心打扮，加上甜美笑容，還有無敵青春，23歲的「包山天后」鄭麗莎昨日在灣仔伊館引來不少口哨聲，順利4度稱霸「健體小姐」。
記者：徐嘉華
將於東亞運參加「健身小姐」及「健美小姐」兩個項目的麗莎說：「一年前我已知自己有機會參加東亞運，由於『健身小姐』中有分半鐘是自選舞蹈，集合體操及時尚舞蹈，我自知底子不及對手，所以一年前已到廣州訓練，數月前更逢周一至五受訓，早上在廣州青少年省隊訓練體操，晚上練舞蹈。」
備戰東亞運猛推job
「因為這樣，我推掉很多工作機會，包括拍廣告及電影的casting，還有now體育台及健身室的工作都減半，我覺得為了在東亞運拿獎是值得的。」麗莎又說為了達到東亞運打入三甲的目標，她現正於廣州苦練後空翻及後手翻。
06年就是在全港健美錦標賽成名的麗莎，雖然參與健美比賽才6年，但她憑着多年的攀石底子，加近乎完美的身材，除了連續4年成為香港「健體小姐」，去年也奪得東亞健美錦標賽的「健身小姐」第1名；當然不得不提她在06、07及今年的長洲「搶包山」比賽中，同樣大出風頭。
賽前兩周戒飯最辛苦
除了放棄多項工作機會外，一向無「飯」不歡的麗莎，在賽前兩周亦要戒飯，食的早餐是4粒饅頭、然後訓練4小時；午餐亦是4粒饅頭，然後加「蛋白沙冰」。晚餐則是大量菜類，包括生菜、青瓜及蘋果，之後再來「蛋白沙冰」。而麗莎希望可以於東亞運前改善氣質及身體線條美。
昨日共吸引約60人參加男、女子共11項比賽，對於06多哈亞運金牌得主陳潤韜及銅牌的林文勝曾於05亞洲賽服食禁藥。麗莎說：「我覺得比賽是健康運動，要爆肌肉等可以食輔助健康食品，怎樣也不應服食禁藥；女仔可能因競爭不是太大，所以很少發生這種事。」
鄭麗莎
年齡：23歲
身高：1米73
體重：58公斤
學歷：專教院畢業
-威水史-
健體：
07日本東亞賽BodyFitness健體小姐第1
07香港健美錦標賽
-健體小姐第1-
攀石：
07西班牙世界賽第4
06上海世界盃第1
全港健美錦標賽
部份冠軍
-男子組-
70公斤或以下：黃廣燊
75公斤或以下：蘇明熙
80公斤或以下：范家裕
80公斤以上：蕭啟華
全場總冠軍：蘇明熙
-健美新秀賽-
70公斤或以下：張棠德
70公斤以上：周文威
-女子組-
健體小姐：鄭麗莎
健美錦標賽：古少顏