濕,想吃辣;熱,想吃酸。夏天最想吃沙律和糖醋乜乜,但煮酸味餸菜的調味,比甜鹹苦辣更難把握,不但是份量多少的問題,而是一定要與鹹甜配合,才能煮出美味。煮一道酸味餸菜,經驗、廚具、火路都要有準備,未懂?讓三位中西越菜廚師教教路。
記者:廖秀娟
攝影:楊錦文、陳陶鈞
模特兒:亞洲電視藝員杜挺豪、筱靖、林雋健、黃倩婷、吳嘉星
最不耐煮:酸汁最怕熱力,煮得耐酸味會揮發。

酸不離鹹:酸味要靠鹹味帶出,否則酸而不美味。

不能大火:酸汁怕大火,過熱會變苦。
先鹹後甜:甜酸汁要先以鹹調好酸味再加甜,否則酸味再難調整。
煮完快洗:處理過酸汁的刀、鑊等要盡快清洗,否則易生鏽。
生鐵勿近:做醃菜,不宜用金屬盛器,只宜瓦、膠或玻璃。
越陳越甜:果醋越陳越甜,陳醋越舊越貴。
醃菜忌水:醃鹹酸菜,菜要洗淨瀝乾,否則漬物易變壞。





JasonDao為LeSoleil廚師。美裔越南華僑,家族多從事廚師工作,亦曾開過餐廳。兩年前從三藩市的LeSoleil調派來港工作。

何偉鴻師傅,現為沙田嚼江南主廚,入行20年以上,一直專心做精緻上海菜,對紅燒菜式最為拿手。

酸甜蘋果鴨胸沙律(b)
0hr20min
製作難度:★☆☆☆☆
酸度:★★
青檸、金不換與魚露混合成最越南味的沙律汁,令香口的燒鴨肉和爽脆的蘋果,都變成令人口水直流的材料,夏日妙品!

材料
富士蘋果2個、金不換8克(切絲)、燒鴨胸肉60克(切絲)、乾葱10克(切圈)、花生碎10克、炸蒜5克
沙律汁
蒜茸/指天椒碎1茶匙、糖/青檸汁3湯匙、魚露1湯匙、紅洋葱絲5克
做法
1.沙律汁料拌勻。
2.蘋果去皮去心切條。全部材料放齊,倒入沙律汁拌勻便可。



貼士
蘋果不是即吃便要浸冰水。
話梅花雕凍番茄(a)
1hr15min
製作難度:★★☆☆☆
酸度:★
微酸的花雕滲入番茄,鮮甜與清新度再加強;少許酒味,令一個番茄有多重滋味。

材料
番茄2個、花雕300毫升、甜話梅4粒
花雕啫喱
魚膠粉50克、水50毫升、花雕50毫升、甜話梅2粒
做法
1.番茄洗淨,用小刀在茄皮開6份,快速拖一拖滾水,放入花雕、話梅,浸過夜。
2.2粒話梅用少許花雕浸軟,去核,肉切碎。用水開溶魚膠粉,加入花雕及話梅碎拌勻,雪1小時成啫喱,切成碎粒。
3.把浸過夜的番茄輕輕反起皮成蓮花狀,淋上話梅花雕,撒上花雕啫喱即成。


貼士
番茄拖滾水2秒便夠,否則番茄熟了便不爽口。
炸魚柳伴他他汁(c)
0hr30min
製作難度:★★☆☆☆
酸度:★囗
炸漿用啤酒調製,酵素令其特別鬆化。魚柳外脆內軟,蘸微酸的他他汁,令平凡的英式炸魚柳都變得可愛。

材料
比目魚柳150克、鹽/黑胡椒/麪粉各少許
炸漿
啤酒150毫升、蛋1隻、麪粉11/2杯、芝士粉2克(以暖水1茶匙開勻)
他他汁
酸瓜1/2條(切細粒)、續隨子5粒(壓碎)、油浸鯷魚1條、日本沙律醬3湯匙、鹽/胡椒粉/蒜茸各少許、檸檬1/2個(榨汁)、意大利陳醋1茶匙、乾葱1/2粒(切粒)
做法
1.他他汁料、炸漿料各自拌勻。魚柳切件。鹽、黑胡椒、麪粉拌勻,拍上魚件。
2.燒滾油至180度,魚件蘸炸漿下鑊,大火炸至表面轉硬,轉中火炸11/2分鐘便可上碟,吃時蘸他他汁共食。


貼士
炸漿拌好後以冰水坐凍,炸完更加鬆化。
包公骨(a)
0hr30min
製作難度:★★☆☆☆
酸度:★★★★
包公=黑面,這道黑醋排骨就是這個意思。甜酸度恰到好處,排骨外脆內軟,食完不會黑面。

材料
排骨8両、鹽1/2茶匙、生粉少許
黑醋汁
鎮江醋6湯匙、糖5茶匙、生抽1茶匙、蒜茸/麻油各少許、生粉水適量
做法
1.排骨用鹽醃15分鐘,拍上生粉。燒滾油至180度,大火炸至浮起及金黃色,撈起。
2.起鑊中火爆香蒜茸,加入鎮江醋、糖及生抽,煮溶糖後熄火,加入排骨兜勻,加入生粉水快手埋芡,再加幾滴麻油便可上碟。


貼士
煮糖醋汁很易燶,糖溶後便要熄火,所以排骨回鑊及埋芡要快手。
越式酸辣蝦湯(b)
0hr50min
製作難度:★★☆☆☆
酸度:★★★
越南酸湯好像專為夏天而設,青檸的狂酸令人飲得痛快;加了地道的白霞,和味道強烈的NgoOm,越南味得很!

材料
中蝦8隻、上湯1公升、番茄1個、芽菜15克、鮮菠蘿20克、白霞100克、NgoOm10克、青檸汁4湯匙、糖2湯匙、紅椒1/2隻、炸蒜1/2茶匙
做法
1.白霞去皮切斜段。中蝦去殼去腸洗淨。番茄切件、菠蘿切粒、NgoOm切段。
2.煲滾上湯,加青檸汁、糖及紅椒煮滾,再加蝦肉、番茄及菠蘿,慢火煲半小時。
3.將白霞及芽菜放在碗中,倒入滾湯,加上NgoOm及炸蒜便成。

貼士
要用鮮菠蘿,罐頭菠蘿的甜味會令酸湯味道變得怪怪。白霞是地道越南蔬菜,NgoOm則是濃味香料,兩者在九龍城泰國雜貨店有售。
a.嚼江南:26280282
b.帝苑酒店LeSoleil越南餐廳:27332033
c.city'superSuperlifeCultureClub:25062888