醫學Online攀石訓練提升專注力

醫學Online
攀石訓練提升專注力

德國專家發現攀爬運動有助改善專注力失調過度活躍症(ADHD)兒童的症狀,專家指攀爬運動可提升患者的專注力、學習抓緊重點及信任夥伴,患者更可在有計劃及受控制的環境下發揮他們過剩的精力。
研究分析10多名完成攀石訓練的患者,發現他們的學習能力有改善,在課堂上的專注力提升,更重要是完成訓練的成功感,令大部份患者的自信心增強。