飲可樂汽水，飲得多，危害健康。除了健怡可樂被指有致癌物質苯、可口可樂盛傳會殺精，醫學界最新發出警告，如果每天飲用2至9公升可樂，會因攝取過量咖啡因和加工糖份，導致肌肉問題、不規則心跳，甚至癱瘓。澳洲一名農民每天狂飲4至10公升可樂，就令肺癱瘓，險送命。
血鉀急降澳農民肺部癱軟
希臘約阿尼納大學研究員在新一期《國際臨床實習個案》指出，飲用大量可樂會令人體血鉀驟減，患上低血鉀症。由於鉀水平的輕微變化，都會影響人體心血管和神經肌肉系統，一旦患上低血鉀症，會導致肌肉力量萎縮、抽搐、便秘、心悸和惡心，最嚴重可令心跳失常和癱瘓。
研究員引用澳洲一名農夫病例，他每天飲4至10公升可樂，結果血鉀水平急降，肺部癱軟，需要急救。另有兩名孕婦也飲過量可樂中招，當中的21歲孕婦過去六年每天飲3公升可樂，結果常常疲倦、胃口不振、經常嘔吐和心律不整，另一個過去10個月每天飲用7公升可樂，結果肌肉乏力。三人停飲可樂，補充了鉀製劑，即迅速復元。
葡萄糖果糖咖啡因是元凶
負責研究的約阿尼納大學埃利沙夫醫生指出，可樂含有的葡萄糖、果糖和咖啡因，相信是導致低血鉀症的元凶，其中咖啡因危害最大，而果糖也會導致腹瀉。有份撰文的俄亥俄州醫生帕克更建議將可樂列入可導致低血鉀症的名單。
除了可樂，過量飲用汽水同樣有害。埃利沙夫說：「人們現在飲用更多汽水，令牙齒、糖尿和骨骼軟化等疾病，近年顯著增加。」據統計，2007年全球汽水銷量達5,520億公升，即平均每人每年飲83公升，2012年料增至95公升。
香港醫學會會長謝鴻興估計，葡萄糖、果糖和咖啡因都相當利尿，如果隱性糖尿病患者飲用大量可樂，就要常常小便，導致體內鉀質銳減，容易疲倦，甚至癱瘓。謝鴻興指，醫學界從來不建議飲可樂，若堅持要飲，都要適可而止，每天不可飲多於一至兩罐。
法新社/英國廣播公司/《每日電訊報》