不執着金錢物質、不停留在過去,讓自己學習珍惜當下所擁有,是一種幸福。
52歲的阿金,為發洩情緒以及欲賺回投資失利所失去的積蓄,開始浮沉賭海。她終日鬱鬱不歡,與丈夫關係惡化,更避開親友,一心只想「賭」。多次輸錢後,她欠下巨債,兩次企圖自殺,差點賠上家庭,甚至生命,幸被兒子及時發現阻止。
變得樂觀不再自困
在社工轉介下,阿金到自殺危機處理中心接受輔導,經過一段時間,她學習逐步解決債務、情緒及家人關係問題。
面對債務、家人關係欠佳和情緒低落等困擾,應怎面對呢?請記住要「了解實況、逐步解結」,避免將問題誇大,更不要被問題糾纏。一方面要明白債務累積和沉迷賭博的影響,作出改變;另一方面體會家人的心情,作出回應。
阿金感受到生活的結可逐步解開,已變得樂觀,不再自困。她常笑說:「我真幸運,服食抗抑鬱藥令記性變差,不快事三兩天就忘記!」其實藥物沒令阿金失憶;快樂,是因為她已學會「不執着失去的不快,珍惜自己所擁有」。
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