日本調查顯示，八成在職婦女工作疲倦時最愛吃甜食，但吃這些零食反而令她們更疲倦。調查訪問了1,000名年齡介乎20至40歲的女士，結果77.7%表示每日工作至下午4時至5時最感疲倦，這時候她們就開始找零食吃，尤愛甜食。不過當地的專家認為，她們疲倦的主因是休息不足，吃甜食反而令她們血糖波動，最終導致精神緊張，腦袋疲倦。