已有很多年沒吃過田雞肉,記憶中田雞髀肉的確好滑,加上具滋陰功效,對女士特別有益;可是要親自劏田雞,就寧可不吃。不過怪師傅就話市面上可買到急凍田雞髀肉,煮時只需加入烈酒如玫瑰露或高粱酒,就能釋出田雞香味,有助去腥提鮮。
記者:趙佩倩
攝影:周旭文
今日煮腦 12:30pm
怪師傅(怪師傅烹飪工作坊負責人)
入行三十多年,07年考獲全國認可中式高級麪點技師證書,全港暫時只有七人考獲此等級。
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菜式
黃魚子蒸茄瓜
甘草人參蒸雞
薑葱蒸田雞扎
老火陳皮燉鴨掌湯
薑葱蒸田雞扎
製作難度:★★☆☆☆
0hr50min
淮山雞扎大家吃得多,怪師傅今次教大家用田雞去做,賣相新穎,味道更鮮。
材料
急凍田雞髀1/2斤、薑片1/2両、葱1棵(切段)、淮山條10條、魚肚1両
田雞調味料:玫瑰露酒/生抽各1湯匙、胡椒粉少許、糖/生粉各1茶匙
魚肚調味料:鹽1/8茶匙、糖1茶匙、胡椒粉少許、玫瑰露酒1湯匙、薑片2片、葱1棵
做法
1.魚肚加入熱水浸10分鐘,待魚肚浸軟。
2.煲滾水,下薑片、葱、玫瑰露酒及魚肚汆水,取出過冷河,將魚肚切片後加鹽、糖及胡椒粉拌勻略醃備用。
3.將已洗淨的田雞髀一開二,加入生抽、糖、胡椒粉及生粉拌勻後,再下玫瑰露酒撈勻醃約15分鐘備用。
4.淮山條加水浸軟,包入魚肚、葱、薑片及田雞髀,捲好放上碟,放入鑊開大火蒸約15分鐘即可。
貼士
魚肚汆水時用笊籬壓幾下,盡量逼出油,可減少魚肚的腥味。
黃魚子蒸茄瓜
製作難度:★☆☆☆☆
0hr25min
黃魚子是曬乾了的黃花魚魚子,味道鹹香沒腥味,口感煙韌好特別,適合蒸、炸或炒菜,可於海味店買到。
材料
茄子1條、乾黃花魚子2件、生蒜茸1茶匙、熟蒜茸1湯匙、葱花/薑絲各少許、蒸魚豉油適量
做法
1.將乾黃花魚子切條備用。
2.茄子去頭,一開二,切厚片放上碟,鋪上一半份量的黃花魚子,再撒上生蒜茸、熟蒜茸及薑絲,放入鑊隔水蒸約15分鐘備用。
3.開中火燒熱鑊下油,倒入餘下的黃花魚子煎香取出,鋪上(2)的面,最後下葱花及蒸魚豉油即可。
貼士
茄子鋪於最底層,蒸時可吸收更多黃花魚子的精華,更加入味。
甘草人參蒸雞
製作難度:★☆☆☆☆
0hr45min
用花旗參和甘草醃過的雞,味道清新帶甘味,但記得花旗參及甘草不用預先浸軟,直接用來醃雞會更加入味。
材料
甘草10克、花旗參10克、香葉2片、酸梅1粒、雞1/2隻、葱段適量、紅椒絲少許
調味料:生抽1湯匙、糖/生粉各1茶匙、胡椒粉/麻油各少許
做法
1.雞斬件後,加花旗參、甘草、香葉、酸梅、生抽、糖、胡椒粉、麻油及生粉拌勻,再加入葱段及紅椒絲再拌勻,醃15至30分鐘。
2.將醃好的雞件放在碟上蒸,用大火隔水蒸約12分鐘即可。
貼士
用刀將花旗參和甘草略拍鬆,醃雞時會更易出味。
老火陳皮燉鴨掌湯
製作難度:★☆☆☆☆
2hr50min
燉湯的好處是將材料的精華完全滲透出來,又能在燉盅內保持原汁原味,要注意大約每30分鐘就要加一次水,否則會煲乾水。
材料
果皮適量、冬菇6隻(浸軟)、炸鴨掌6隻、瘦肉1両、熱水800毫升、金華火腿/鹽/胡椒粉各少許
做法
1.煲滾一鍋水,下炸鴨掌、金華火腿及瘦肉汆水後撈起,過冷河後瀝乾水備用。
2.將金華火腿切片;冬菇切去蒂備用。
3.果皮浸水約10分鐘至軟身備用。
4.將鴨掌、瘦肉、冬菇、金華火腿及果皮放入燉盅內,注入熱水,用大火隔水燉約2小時,下鹽及胡椒粉調味。
5.將玉扣紙略為噴濕,冚上燉盅面封口,再蒸30分鐘即可。
貼士
用玉扣紙封好燉盅,令湯保持原汁原味,亦可用微波爐保鮮紙代替。
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