教育SMS:改善過度活躍症須知

教育SMS:改善過度活躍症須知

家長問:我的兒子自小就比較活躍,總是「坐唔定」,又「心散」,無法專心學習。後來為他安排接受專業評估,原來患上「注意力不足/過度活躍症」,我可以做甚麼?

教育局答:約有3至5%學童被診斷為「注意力不足/過度活躍症」。此類兒童在注意力、控制情緒及衝動行為等方面較弱,活躍程度也較高,導致他們在學習、社交和家庭生活上容易遇到困難。

「注意力不足/過度活躍症」的特徵:
‧常常走動,難以安坐
‧欠持久專注力,容易分心
‧自制力弱,容易衝動
‧不能安靜地輪候
‧經常不能依從指示
‧經常打斷別人的說話
‧常忘記帶備活動時所需物品

你可參加一些親子訓練課程,內容環繞對「注意力不足/過度活躍症」的認識、紓緩壓力、改善親子關係和管教技巧等,並注意:
‧以讚賞及鼓勵來改善孩子的行為;賞罰要合理及一致。
‧孩子犯錯時,要清楚指出他所犯錯的事項及原因,共同討論解決方法。
‧利用視覺提示來加強孩子的正確行為,如出示黃牌表示警告、在獎勵表內貼上星星以示鼓勵。
‧處理孩子不當行為時,宜先與他訂下改善一項較易達標的行為,以增強其自我改善的信心。
‧協助他建立有系統的作息時間和常規。