【本報訊】子女將「爸爸成功戒煙」當作生日願望,或者一句「爸爸好臭呀」,原來是父親們向香煙說不的最大動力。12位參加衞生署戒煙計劃的中電員工,靠這種另類鼓勵及醫護人員的協助,戒煙成功率高達七成半。
一年可省萬元
現年34歲的中電特級技工陳培志,18歲開始吸煙,每日一包,去年問兒子有何生日願望,答案竟是「希望爸爸戒煙」。為了愛兒,一年前他透過公司參加衞生署的戒煙計劃,他按照衞生署人員指示,煙癮起時以打拳及行樓梯等分散注意力,更找來同事擔任「戒煙老友」,每日以短訊及作突擊檢查,減低吸煙意欲。
陳培志認為,戒煙首三星期最辛苦,極易感到疲累及頭痛,捱過後便容易得多。他表示,成功戒煙後,體能明顯改善,還換來兒子肯定:「家架車同屋企都唔會咁臭。」現時一包煙約40元,戒煙後一年可節省近萬元。
計劃中共有9位中電員工一年內完全戒掉煙癮,另外3人以逐步方式減少吸煙。中電人力資源經理朱學文指計劃戒煙成功率高,會鼓勵更多員工參與。