RugbySevens欖住跌

RugbySevens欖住跌

香港人熱愛英式足球,但從足球衍生而成的欖球卻冷淡對待。每年一度的RugbySevens月底舉行,香港人卻永遠像隔岸觀火,看着一班運動員橫衝直撞、飛撲底線,刺激歸刺激,總覺得事不關己。但不少本地小朋友亦開始被這項刺激的玩意吸引着,屬於欖球世家的顏氏一家,爸爸是教練、媽媽是球會義工、囝囝囡囡則是小型欖球隊成員,以為他們愛欖球,誰知囡囡卻說:「我都唔想玩!」

記者:區佩嫦
攝影:梁細權
鳴謝:大坑東少林小型欖球會

MiniRugby

小型欖球適合4歲至12歲,因應年齡而分組別,一般分設U5至U12,U8以下每隊8人,U9起每組增加1人,成人每組則15人。U11-U12分上、下半場,各5分鐘,中場休息2分鐘;U10或以下則連續10分鐘。若想學欖球的話,可參加暑期欖球訓練班(收費$300/14堂),適合5至12歲兒童,查詢25048300。

學欖球先要識跌

無法想像,像欖球般感覺粗魯的運動,竟是周日的最佳親子活動,8歲的家琳和6歲的家駿便與爸媽每逢周日度欖球日。兩姊弟最初打欖球完全是「被迫」,「因為我是欖球教練,每次教波時家人也會在旁等候,與其等不如讓兩姊弟一齊學,無謂浪費時間!」家琳與家駿的爸爸顏生說。
人人也以為欖球粗魯易受傷,連顏媽媽最初也擔心,原來為小孩而設的MiniRugby則好安全,以訓練小孩的平衡力、手腳協調及體能為主,8歲以下的不會有身體接觸,9歲以上則可拉、推或擒抱,無論點都要先學識跌,「教練會教小朋友跌時不可用手撐,要抱着落地。囡囡玩了4年多最多係撞損塊面,所以都放心。」顏媽媽說。

■裝備之一的牙膠,可保護牙齒及下顎,備不同顏色及圖案。

■欖球裝備簡單,衫褲長襪及球靴,球靴為普通的膠底釘鞋。

親子關係唔教欖球

現每逢周日便是顏家的FamilyDayofRugby。「欖球會鼓勵大人與小朋友一同參與,希望爸爸媽媽成為義工或教練,所以每星期都似嘉年華,小朋友又可識到大班朋友,親子關係亦好了!」不過作為爸爸,顏先生避免擔任兩姊弟的教練,以免破壞親子關係,「我唔會對他們的球技、體能等有任何建議,始終要尊重教練,閒時最多講講欖球睇睇比賽,唔會干預他們的欖球。」

■推、拉、擒抱是欖球的基本動作,連帶可學習戰術及訓練團體合作精神。

■由上而下分別是5號至2號波,5號是成人波,其他則小童專用。

人人有獎永不落空

自從囝囝囡囡學了欖球後各方面亦有明顯進步,「家駿做事積極了,現在逢星期日都自動自覺起身。在MiniRugby比賽中講求參與,無論輸贏人人有獎牌永不落空,亦間接增強了家駿的自信心。」家駿亦自言跑得快,好鍾意打欖球:「好鍾意在草地上狂跑,學校的同學仔無人追到我!」而顏爸爸亦坦言家駿的波Sense較好。至於家琳則興趣一般,「雖然學欖球後跑得有進步,不過我唔想玩,我想跳中國舞、溜冰。」媽媽從旁解釋:「因為好少女仔打欖球,囡囡現在的歲數最重視同輩關係,佢班女同學好多都跳中國舞,所以佢咪唔想學囉!」媽咪亦預告暑假會讓家琳學溜冰及中國舞,現惟有從旁多鼓勵,希望加強他們的體能,「講老實,佢哋病少咗都係靠欖球!」

■欖球的傳球方法是向後傳,傳球時還要用腰力,球先會傳得遠。