【記者馮永堅報道】本港每年有四萬名長者不小心跌倒導致骨折，相關醫療及長期護理開支高達10億元。房屋協會與理工大學合作，訪問逾500名長者了解其跌倒原因，20%指過去一年曾跌過一次；研究又發現家居暗藏多個陷阱，如濕滑地面及太多雜物等。房協表示，會協助轄下屋邨有需要長者，免費安裝防跣設備。
家居隱藏陷阱
上述研究訪問了554名65歲以上長者，20%指過去一年跌過一次，其中6%長者更指跌過兩次或以上。房協長者安居資源中心經理歐陽家裕接受訪問時表示，家居隱藏很多跌倒陷阱，如濕滑地面、廁所沒扶手及地面凹凸不平等，長者偶一不慎就會中招。他指，長者跌倒後手尾很長，他們出現再骨折風險較其他長者高兩至五倍。
歐陽家裕說，長者家居應少用地布，以減少跣倒風險；晚上應使用夜明燈，方便晚上去廁所，「老人家最緊要唔好爬高爬低，外出時都可以用枴杖借力。」他建議長者應盡量減少家居雜物，並保持廁所亁爽及加設扶手設施。
理大康復治療科學系助理教授方乃權表示，長者跌倒後果嚴重，有研究指每年有超過四萬個長者因跌倒骨折，當中30%骨折者在骨折後一年內，因後遺症及其他併發症而死亡。「我三年前喺屋企大廈門口跌過一次，之後瞓咗兩個月醫院，𠵱家行步路都會小心啲。」79歲的李婆婆表示，為防止再跌倒，現每次外出都帶枴杖，並在廁所增設扶手保護自己。
長者防跌小貼士
‧少用地布
‧使用夜明燈
‧不要爬高爬低
‧外出時用枴杖
‧減少家居雜物
‧保持廁所亁爽及加設扶手
資料來源：房屋協會