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曬太陽數分鐘已足

維他命D不足問題令不少澳洲人自覺要多曬太陽,但暴曬又會增加皮膚癌風險。當地一個癌症研究組織訪問2,000人的調查發現,約兩成受訪者擔心維他命D不足,故減低防曬保護措施;有些人甚至認為每日要曬半小時才足夠。但專家指除了缺乏維他命D的高危族,例如院舍長者及經常戴着面紗的回教婦女,多曬太陽才有好處,一般每日接觸陽光數分鐘已足夠。