特稿:阿Kim狂練體能唔手軟

特稿:阿Kim狂練體能唔手軟

隨着南華在銀牌出局,新任領隊金判坤(阿Kim)已於上周二正式接掌球隊帥印。記者周四特地到跑馬地觀看該隊操練,發覺這位南韓領隊除加強球員體能訓練外,還在直斥未能做到其要求的球員。

鞭策球員:係同自己鬥

上任時曾指南華球員體能有待提升的阿Kim,甫接手便針對這個問題做工夫;操練中,球員熱身後便立即進行連串約20分鐘的強化上下肢肌肉訓練(傑志開操初期已做類似訓練),每個動作要做30秒。
由於南華季初未有做這類體能訓練,部份華將如歐陽耀冲等,明顯吃不消;而金判坤見有球員做不到要求,即落手落腳指正,還直斥:「30秒只係中學嘅體能訓練,你哋係職業足球員,每個動作最少要做1分鐘!」之後就鼓勵:「𡃁仔唔好放棄,你唔係同邊個鬥,而係同自己鬥呀!」
練完體能後,金領隊主動向記者說:「由於已是季中階段,不能做太多體能訓練,但較後時間會適當增加體能訓練比例。」到分隊賽,金判坤站在場邊觀察,發覺球員有錯便發出指示,最後則安排攻擊及守衞分批訓練。記者:曾雁平