臘腸先蒸後攤最易劈

臘腸先蒸後攤最易劈

終於都北風起,最好梗係食臘味,不過齋食臘味感覺肥膩,所以我就最鍾意加入蔬菜一起炒,點知臘腸切片後,次次都炒到散開變肉碎,未食已扣晒賣相分!請教怪師傅:「臘味蒸完,攤凍先切片,一來易切,二來唔會炒到散開晒!」趁北風未走,今晚一於炒多次!

記者:趙珮倩
攝影:陳盛臣

今日煮腦 12:30pm

怪師傅(怪師傅烹飪工作坊負責人)

入行三十多年,07年考獲全國認可中式高級麵點技師證書,全港暫時只有七人考獲此等級。

菜式:
欖菜豆芽凍豆腐
荷豆炒臘味
椰汁桂圓綠豆爽
富貴平安

荷豆炒臘味

製作難度:★★☆☆☆
0hr20min

臘味一般已加入多種調味醃製,炒過耐的話會很易燶。

材料

荷蘭豆4両、中芹1條、紅椒(切絲)1/2隻、蒜茸/薑絲/蒜頭各少許、臘腸/膶腸各1條、臘肉1両、水1杯

調味料:生抽1茶匙、糖1/2茶匙、花雕酒1茶匙、生粉水適量

做法

1.臘味大火蒸約15分鐘後切片待用。

2.起鑊爆香蒜茸、蒜頭及薑絲,下荷蘭豆、中芹、紅椒絲及水,冚蓋煮1分鐘。

3.加入調味料及臘味炒勻,下生粉水埋芡即成。

貼士

切臘肉時要起皮,連皮食會十分之韌。

富貴平安

製作難度:★★★☆☆
0hr20min

老少平安的升級版,將桂花魚起肉,鋪上豆腐鯪魚肉上,記得豆腐和鯪魚肉要分開調味,不然鯪魚肉會起膠不易拌勻。

材料

桂花魚片1條、鯪魚肉2両、布包豆腐2件、蒸魚豉油適量、油2茶匙

鯪魚肉調味:鹽1/4茶匙、糖/生粉各1茶匙、水2茶匙、胡椒粉/麻油各少許

豆腐調味:蛋白1隻、雞精1/2茶匙、葱粒/芫荽碎各適量、生粉3茶匙

做法

1.先將鯪魚肉加入調味拌勻,豆腐加入調味拌勻,再與鯪魚肉拌勻放置碟上。

2.將桂花魚起肉片,鋪放在豆腐鯪魚肉上,開大火隔水蒸約12分鐘至熟。

3.灒熱油,淋於豆腐鯪魚肉上,最後下蒸魚豉油即可。

貼士

桂花魚肉切忌蒸太久,否則容易變老身,食落嚡口。

欖菜豆芽凍豆腐

製作難度:★☆☆☆☆
0hr10min

點解冬天仲食冷豆腐?因為怪師傅是山東人,當地人最鍾意冬天食冷盤,尤其是黃豆類食品。

材料

蒸滑豆腐1件、欖菜2湯匙、大豆芽菜/肉碎各1両、鹽/糖/胡椒粉各少許

做法

1.豆腐切件置碟上。

2.肉碎下鑊炒熟,再加入芽菜、鹽、糖、胡椒粉炒熟,淋於豆腐上。

3.最後放上欖菜即成。

貼士

芽菜落鑊後一定要大火煮,如用中火或細火煮熟會容易出水。

椰汁桂圓綠豆爽

製作難度:★★☆☆☆
0hr60min(不計浸綠豆時間)

天氣亁燥,怪師傅教大家做一個好清甜的糖水,緊記浸綠豆時不可心急,一定要浸透身,否則好難蒸得腍。

材料

桂圓肉1両、椰漿400毫升、去皮綠豆1両、熱水500毫升、冰糖1湯匙、生粉水適量

做法

1.綠豆浸水約水4小時,隔水蒸20分鐘備用。

2.桂圓肉切碎用熱水浸約1小時,加入椰漿煮滾。

3.下綠豆略煮後加入冰糖,待糖溶解後下生粉水埋芡即可。

貼士

桂圓肉較甜,要用熱水浸出味,煲出來的糖水才不會過甜。

網上重溫

http://cooking.appledaily.com