古人重視作息，今人重視利息，息息相關，此消彼長，故都市人生活緊張而失眠也。中醫把失眠稱為「不寐」，引起失眠的原因很多，包括心理、生理兩方面，中醫會辯症論治，根據患者的體質，以中藥、針灸方法治療。
病人：好苦啊，醫師！
醫師：莫非你……買了雷曼迷你債券？
病人：「迷你債券」根本就是迷惑人的意思，弄得我失眠一個月了。朋友介紹我買余×生「歸脾湯」，但我吃了更差。
醫師：你氣血虛弱，服食歸脾湯補氣血應該有所改善，那你一天吃幾次呢？
病人：我朋友損失十萬，就吃一包，我血本無歸，當然一天吃三包，希望藥力重一點，睡得好些。
醫師：吃藥不是舉重，不是越重越好，你平素脾虛，容易腹瀉，不能過度服食滋膩之品，例如歸脾湯。
病人：原來如此，自從做了苦主，晨起也覺得口苦，真邪門！
醫師：中醫《素問．痿論》中有「肝氣熱，則膽泄，口苦」之說。失眠令你肝有虛熱，導致口苦。不過，嚴格來說，你不算是苦主。
病人：醫師，你心太黑了吧！我這樣還不算苦嗎？
醫師：因為根據《漢語大詞典》的解釋，苦主的意思是命案中受害人的家屬。你只是損失金錢，還不夠資格當苦主呢！