以為這次介紹品牌開倉大減價？對不起，你誤會了。手緊，雙手繃緊也。不少人因為工作關係經常打字，雙手容易疲倦，而且因秋冬天氣而令手部肌膚變得亁燥，如何舒緩手部繃緊確是一大煩惱。人手按摩當然舒服，但下下動輒數百元也不是辦法。不想大費周章，其實自己也可以簡單做一些手部伸展運動。怕麻煩？就從包、剪、囗開始吧！
記者：陳靜囗
攝影：譚盈傑（人物）、伍慶泉（產品）、陳盛臣（產品）
Model：WingChan@PureModel
鬆一鬆
包、剪、囗只是小朋友玩意，但其實遊戲之餘，手掌開開合合，也間接在舒緩疲勞的手部肌肉。不過一個人玩包、剪、囗實在無聊，不妨參考以下三組簡單的鬆弛動作，對自己的雙手好一點。
先鬆手腕
1.手提起至肩部水平，手掌朝下向後拗。左手扶着右手手指盡量成90度維持5秒。雙手交替進行。
2.接着雙手手指交錯提至肩部水平，掌心盡量向外伸展，維持動作5秒。
作用：舒緩手腕和手掌疲勞的肌肉
鬆埋手指
先將右手食指和中指向內屈成勾狀，夾着左手手指兩側，像拔瓶塞般緩緩由指根往外伸展至指尖。雙手交替進行。
作用：促進手指血液循環
再鬆關節
重複地把五指鬆開後再把手指向內屈曲成狗爪，維持動作5秒後放鬆。另一隻手重複相同動作。
作用：鬆弛手指繃緊的關節
迷你手霜
手袋又大又重，找起東西來永遠要左掏右翻。想轉帶小巧手袋，又不忘帶手霜，不如轉支迷你手霜傍身啦！
MENTHOLATUMHandVeil護甲潤手霜$17.9
高度：12cm
特色：護手護甲雙管齊下，甜杏仁油、葵花籽油等保濕成份能滋潤雙手，角質蛋白可修護暗啞指甲。
SaSa果舞翩揚系列百合手霜$18
高度：10.4cm
特色：含甘油、乳木果油精華等多種保濕成份，有效滋養肌膚，特別適合手部亁燥人士。
LCN多元維他命乳酪潤手霜$170
高度：11.3cm
特色：含豐富維他命A、B5、E、F及海洋彈性蛋白，有助改善手部亁燥、粗糙及脫皮情況。
DHC玫瑰紓壓潤手霜$105
高度：11.3cm
特色：提煉自天然保加利亞產大馬士革玫瑰精油，含米麴、蘆薈精華和橄欖精華油等保濕成份，十分滋潤。
Bliss超潤滑護手霜$200
高度：12.4cm
特色：含夏威夷果仁油和甘油，能為肌膚大量補充水份。高效抗氧化的葡萄籽精華可預防自由基形成，防止肌膚過早老化。
ORLANE美甲修護潤手霜SPF10$400
高度：12cm
特色：成份結合虎茸草花及桑樹精華等，可防止黑色素產生。酸脂樹油能舒緩皮膚輕微過敏及防亁燥。
KOSEHAPPYBATHDAYPreciousRoseHandEssence$40
高度：9.1cm
特色：含保濕成份的大馬士革玫瑰花蜜和具潤澤效果的玫瑰果油，香味於塗抹後仍持久芳香。
ORBISHandTreatment$69
高度：13.5cm
特色：利用強效補水成份的仙人掌精華和植物性細胞間脂質誘導體，有效補充並鎖緊雙手水份，令亁燥肌膚得以滋潤。
點搽最好？
每次出門，總趕頭趕命，搽HandCream也只有一個要求：快！不過始終慢工出細貨，摩打手自然沒好結果。如果沒有仔細把手霜塗到指間、手腕等地方，即使手霜功效再好也是枉然！要全面滋潤雙手，先要知道HandCream點搽法。
查詢：
MENTHOLATUM（26990078）
SaSa（25055023）
LCN（25737777）
DHC（21110011）
Bliss（34211966）
ORLANE（36953115）
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