"Habit."──《六呎風雲》全劇最後一集
Brenda回應David的問題
金銀銅，誰最失落？
金、銀、銅獎得主，你猜誰最失落？
如題。
考到第一名、第二名與第三名的同學當中，誰最失落？
考到第二名的同學。
進進出出台前台後超過10年，這是我得出的結論。每次頒獎的時候，我總不期然產生這種感覺。每次看到競賽項目時，我又不禁想起這句話：銀獎得主最失落。
這是一個很簡單的道理，試以複雜的方法解說之：心理學實驗。
科學引證
1995年，美國CornellUniversity作了以下心理研究，嘗試分析銀獎與銅獎給人的快樂指數，以及為甚麼失落或快樂。他們找來20位大學生，請他們收看1992年於巴塞隆拿舉行的奧運會錄影帶，叫他們替運動員得獎時的情緒評分──這批學生都是對體育沒有興趣的人，對錄影帶中的運動員也不熟識，這可避免他們的預設情緒影響實驗結果。
評分機制1到10，1是最失落，10是最快樂。結果，他們評定銅獎得主的快樂指數為7.1，而銀獎得主呢？竟只得4.8。最有趣的是，各學生對於其他學生的評分也大致認同。
測試第二步：他們請另一批學生收看運動員得獎後接受訪問的錄影帶，請他們評定受訪者當時的情緒是「至少我得到了甚麼」，抑或是「我差不多就可以得到甚麼」，結果，銅獎得主被評為「至少我得到銅獎」，銀獎得主則被評為「我差不多就可以得到金獎」。
測驗最後一步，研究人員跑到真實的比賽場地（EmpireStateGames）直接跟115位銀獎及銅獎得主對話，觀察他們偏向在想甚麼事情，結果是一模一樣。
銅獎得主偏向想着「至少我得到銅獎，至少我可以參與，至少我入圍」。銀獎得主的思想焦點則是「我差不多就可以得到金獎」。
再形容得貼切一點就是：銅獎得主認為自己贏了，銀獎得主認為自己輸了。
比賽的魔力
在現實生活，得獎感受當然會受個別的經歷影響，但這小實驗提供了一個很好的看法：在社會中互相比較（socialcomparison）的壓力下，人的快樂變得非常複雜，環境影響一個人的看法，看法影響一個人的心情；你每個月收入20,000元，這是否代表你快樂？這視乎坐在你身旁的舊同學的收入是10,000元還是100,000元。
我一直覺得，比賽就是比賽，就是要在乎成績才好玩，就像玩啤牌，就是要在乎結果才好玩，我不相信那些說自己完全不在乎賽果的人；比賽的魔力是甚麼？就是無論你多看不起那主辦大會，你還是會在乎成績！這就是比賽的神奇之處。我曾經問過一位唱片公司的工作人員：如果有一個機構每年都亂發獎項，你愛拿多少個獎就拿多少，你們是否依然會非常在乎旗下藝人拿多少個獎？他答得很好：「當然在乎！如果他們的獎可以亂發，那麼為何不發多幾個獎給我們？為甚麼不讓我們比起他人再拿多幾個獎？」哈，答得真妙。有這種想法，很適合當經理人。
一句很適合金融海嘯時聽的話
職業想法歸職業想法，做人卻不是這樣子的。美劇《六呎風雲》中有兩句對白寫得很精警：一直想當律師的David不明白自己為何要努力捍衞自己的殯儀工作，他問「為甚麼我總是為一些我們不想要的東西拼搏？」在他面前的Brenda只回答了一個名詞：「習慣」。
我想說的是，有些人老是持着一種銀獎心情看世界和自己：我差不多就可以得到甚麼了，只差一點點我就成功了，為甚麼我要輸給別人？相反，抱持銅獎心情做人的：其實我也不錯，真的好幸運哦，幸好不是太差。現在你想想自己是那一種人。不要跟我說「如果一直抱着銅獎心情的話，人就不會成功」，因為有太多抱着銀獎mentality（心智）的人，人很不快樂，卻不見得太成功。是否成功不是依靠與別人比較，而是與自己比較。是否快樂則關乎你是否真心想得到那東西，因為如果你原本就不是想要，就算你得到金獎，也只會快樂兩天。問題是你是否真心想得到那件東西，抑或是因為別人得到了，所以你很不滿。
用「我至少xxx」的想法，做個銅獎得主，尤其在這個時勢。
上文提到的心理學實驗原文：
http://www.psych.cornell.edu/sec/pubPeople/tdg1/Medvec.Madey.Gilo.pdf
《核突褲人》連載第六十一回：
核突褲人卓韻芝看了langoliers就用布嘗試綑綁着自己。
（It'shalfpastnow.）
撰文：卓韻芝
電郵：mailto:[email protected]
本欄逢周六刊出
