演過一百部戲，一百個角色，最難演的角色卻是自己。因為劇本得自己寫，要寫個好劇本談何容易。
在我演藝事業最忙的時候，在我同時軋六部戲、演着六個不同角色的時候，我忘了演自己。有一天站在鏡子前面，看到的竟是一張陌生的臉孔。「我是誰？」我問着自己。「我喜歡做什麼？」「我不喜歡做什麼？」「我為什麼不快樂？」這才發現，不知道從什麼時候開始我失去了自己。於是我致力找回自己，讓自己快樂起來。原來快樂是有方程式的。先要認清自己、接受自己、不要勉強自己做不喜歡和做不到的事、要懂得說「不」字、要表裏合一、要忠於自己、不要斤斤計較，照着這個方程式去做，快樂才會產生。
有時候我在想，當一個人將要離開這個世界的時候，總結下來，賺到的是什麼？我以為，快樂的時間多過痛苦的時間，那就是你賺到的。
永遠記得那兩個快樂的下午。有一天我在紐約女朋友的小公寓裏，正在教她畫眉眼，忽然聽到街道上喧鬧的鑼鼓聲，來不及換衣服就把睡衣往裙內一塞加件風衣往外跑。我們夾在人群裏湊熱鬧，遊行的隊伍走後，我們散步到中央公園，坐在長條木椅上，微風輕吹著我的長髮和衣裙，眼前走過幾個中國人，正想緊張，人家可沒注意到那隨意懶散不化粧的林青霞。剎那間感覺好快樂、好自在。
另一個下午，我和鄧麗君到法國南部的海灘裸泳。在眾人目光下成長的我們，可以脫掉束縛，笑傲在蔚藍的海天之間。這種自由這種自在，相信是外人無法體會得到的。
原來快樂可以這麼簡單，不需要華服、不需要珠寶，只要有一顆自在的心。
二○○八年十月十一日
林青霞（著名演員）
mailto:[email protected]