「雲與清風可以常擁有，關注共愛不可強求！」
翁倩玉多年前為《阿信的故事》廣東話版演繹主題曲；如果沒錯，是黃霑叔的詞。這兩句話是自己恒常座右銘。
上週一篇《失眠》，讓超過五十位朋友操心了；感激！感激！感激！
透過電郵他們表達了純心的關注，當中包括曾患或仍患失眠的過來人，有提出藥方的中醫師，更有以專業知識提供藥物性能，甚至指出某些坊間可買到標榜「非安眠藥」類的西藥，其實不論輕、重，也屬安眠藥；吃過將依賴難除，切記勿服……
凡此種種，都顯出各路朋友富同情心，亦關注共愛；萍水相逢，就是失眠未完全治好，心底已感福氣，Blessing；再次感激。
我會努力！
西藥最霸道，服下果然即時入眠，可惜三、四個小時後跳醒；睡過卻似未曾休息，雙眼亁涸無眼水，再下來出現輕微手震，最慘是不斷流虛汗，即使冷氣間內未禁。
中藥茶喝來有舒緩跡象，但卻一晚好一晚差，始終未竟全效，用作調理身心俱疲也是好的。
任職招商銀行上海總行推廣部高層來自廣州的好友，提議試試伯母為他配備由廣州某生物科技公司調製的中成藥：「沒有甚麼奇效保證，儘管試試……」回香港前在lounge喝了兩口紅酒，其他食物早在十數天前已失卻胃口；想起柏德烈贈送的輔助睡眠中成藥，搜出，吃了重病3至6粒的最低3粒；坐上飛機，空姐問：「鄧生要雞，魚還是今日精選……？」
說了雞卻未吃先昏睡，如何下機，如何回家是清楚的，但和衣倒牀不吃睡了十五個小時，總算改善了精神，隨後的幾天也算不錯，希望藉此回歸正常。