本欄由《蘋果日報》與郊野公園之友會合作，逢星期日出版，介紹本港郊遊好去處。
這裏有清澈的河流，有繽紛的野花，有靈巧的小魚，還有款款飛的蜻蜓。郊野河溪是無數生物的俱樂部，保育上，對多樣生態貢獻重大；遊樂上，也消磨過不少綠林豪客的青春。地圖上，香港郊區疏落散佈絲帶形的線條，從海拔高點散射到海邊低處。
四色林徑 遊人避暑勝地
香港沒有黃河、長江這般壯闊的大河，高山流水全屬涓涓滴滴的長流細水。這些河溪生態豐盛，形成精采多姿的淡水生境。根據漁農自然護理署的紀錄，本港淡水魚最少有160種，生活在郊野公園或保護區。
大埔滘保存大片天然河溪，水源長年累月從大帽山流注，滋養了無數生命，使沿河兩旁的土壤濕潤豐沃，孕育出各種植物，成為動物棲息繁殖的基地。大埔滘也是漁護署人工繁殖特殊淡水魚的地點，香港鬥魚等獨有淡水魚都得以在這兒重過新生。
大埔滘樹木茂密，護理區內多段林徑都有林蔭納凉，是避暑的好地方。這裏設有四色林徑：紅、藍、啡、黃，全都依山傍水，最短的紅路3公里，最長的黃路10公里。山路四通八達，請依指示漫遊，切記暴雨期間或暴雨剛過後，河溪都有山洪暴發危險，別在這些時間訪遊。
如何前往
大埔滘溪流在大圍港鐵站乘搭72A巴士，或自大埔墟乘坐28K小巴，至松仔園巴士站下車，再朝大埔方向步行30米左右，便是大埔滘自然護理區的入口。