男士牛脾氣唔係man嘅表現,可能係有病!好多人都知踏入更年期嘅女士,因為荷爾蒙分泌驟降,搞到脾氣暴躁,原來男人都一樣,會受荷爾蒙改變搞到成日發火,但病發時間唔喺更年期,而係喺青少年期同踏入中年兩段時間,因雄性荷爾蒙分泌明顯唔同,而患上雄性易怒綜合症(IrritableMaleSyndrome)。
兩階段最易發病
雄性易怒綜合症,又或者叫躁男症候群,最早係由蘇格蘭嘅研究人員發現,佢哋發現公羊如果雄性荷爾蒙睾丸素水平急劇下降,就會好易狂躁同憤怒。美國精神科專家戴蒙三年前,搵咗幾十個唔同年紀嘅男士參加研究,睇吓佢哋嘅雄性荷爾蒙水平同情緒反應嘅關係。
結果有四成人經常都好急躁,又容易發脾氣,佢哋嘅睾丸素水平都係偏低,15至28歲或者40至55歲都係病發嘅高危期,如果加埋失戀、離婚、工作壓力等等嘅外在因素,就更加容易出事。
男士易發火唔單止令身邊嘅人神憎鬼厭,發脾氣之後通常都會變得情緒低落,情緒大上大落,甚至搞到有情緒病,所以千祈唔好睇小雄性易怒綜合症嘅影響,我醫神奉勸各位躁男,千祈唔好諱疾忌醫,早啲去睇醫生。
外國有啲研究仲話,將雄性荷爾蒙調節到正常水平,會無咁容易發火,平日食多啲麵包同飯等高碳水化合物,加埋運動,可保持精力旺盛,都可以預防雄性荷爾蒙急降。
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