逛街購物逛得多,不只荷包減磅,原來還有燒脂作用,連帶整個人都會苗條起來!英國一項調查發現,每名女性單是在店舖左穿右插,好比在健身室做運動,一年就可燃燒逾12,000卡路里。
根據柴郡(Cheshire)沃靈頓市(Warrington)GoldenSquare購物中心調查了2,000名英國人,發現女性每次上街購物,會走3.23公里,一個月五次,一年就走了194公里。以每走1.6公里消耗100卡路里計算,女性藉「逛街療程」,平均每年減掉12,120卡路里!12,120卡路里,相當於吃下43條Mars朱古力,或65包薯片,或99杯星巴克牛奶咖啡。
但對購物興趣不大的男性來說,他們逛街相對小,每年只能藉此燃燒8,928卡路里。英國《每日郵報》