不少人也會服食銀杏等健康產品改善記憶力，但澳洲消費者團體「選擇」的研究發現，市民毋須大灑金錢購買這類產品，因為每周吃兩餐魚補充Omega-3脂肪酸，是最有效提升記憶力的方法。研究人員比較了銀杏、一種印度草藥Brahmi及魚油對提升記憶力的功效，結果發現魚油中的Omega3脂肪酸用處較明顯，故多吃深海魚有助改善無記性問題。