王小姐因經常穿高跟鞋，令腳趾和腳板底經常會生雞眼，有時會用雞眼貼治療，有時則用指甲銼批走死皮，痛楚可暫時紓緩，但很快又長出新的硬塊，故想知道是否有方法可預防生雞眼。
雞眼其實是增厚了的表皮，主要是由皮膚受壓和磨擦所導致。皮膚科專科醫生周家源指出，若骨頭凸出的地方經常受到鞋履或骨頭互相磨擦，該處的皮膚便會慢慢角化成為雞眼，治療後該部位如繼續受壓或不斷磨擦，雞眼會再次出現，嚴重的雞眼更會引起痛楚。
最好在傍晚買鞋
周家源指出皮膚經常被鞋子磨擦主要是因為鞋子不合腳形所致，選擇適合的鞋履並輪流穿着不同款式的鞋子，可以減少同一部位長期受壓的機會。買鞋最好選擇在傍晚時分，因為腳部經過一日的活動後會變得腫脹，試穿時亦要站起來試走幾步，可確保鞋櫳有足夠的空間，避免皮膚受壓生出雞眼；有需要時可使用雞眼墊，減低患處受壓情況。
市面有一些雞眼貼膏和水楊酸軟膏等，可使雞眼軟化而後脫落，但更多人喜歡自己動手去掉雞眼。周家源稱，自行用利器削除雞眼可以引發嚴重後遺症，因為這些器具未經過徹底消毒，有機會引致傷口感染，後果可以十分嚴重。
他建議市民若發現雞眼有發炎、過硬、潰瘍或影響走路，應盡快找醫生處理，由醫生以消毒過的手術工具清除雞眼。
註：歡迎讀者提出疾病疑問，「周日clinic」電郵地址：mailto:[email protected]