香港電台第五台及社會服務聯會合辦節目「生活存關愛」，並與本報合作此欄，為讀者介紹社會福利的理念及提供相關資訊，讓市民有需要時可積極求助。節目逢星期二晚7:30pm-8:00pm於港台第五台播出。網頁：http://www.rthk.org.hk/rthk/radio5/lifeislove/（直播及重溫）
香港人生活壓力沉重，不少婦女放棄事業、選擇全職照顧子女和家中長者，她們沒有公積金，又要全天候工作，每天都是體力、精神及情感的挑戰，目的只為確保家人有較好的生活質素。
壓力越來越大
香港明愛家庭服務總主任黎鳳儀指出，老人家要入住院舍，都會感到不開心，政府也要作出許多補貼，對社會構成壓力。但如要安排老人家在社區養老，必須得到家人和社會的支援，故照顧者擔當着非常重要的角色。
然而，無論是照顧子女、長者或殘障人士，照顧者很多時都會感到力不從心，單是照顧他們進食和洗澡已是難題，故壓力也越來越大。為支援照顧者，目前社福機構提供家務助理和家居照顧服務，協助處理長者或殘障家人的起居飲食，也有機構為家人提供暫住服務，讓照顧者休息一下。此外，機構會為照顧者提供訓練和同路人輔導服務，讓他們掌握照顧技巧。
黎鳳儀認為，最重要是考慮照顧者的心理狀態，讓他們覺得有人支持、有人鼓勵、有人願意提供協助，而非一個人孤身上路。