【本報訊】飲豬橫脷或者粟米鬚煲湯可根治糖尿病？在腹部注射胰島素會刺穿腸？血糖高咗要做多啲運動？這些都是糖尿病的常見疑問，由於很多患者對此病仍一知半解，導致坊間出現不少糖尿病謬誤。為了協助患者更有效控制病情，中文大學及醫院管理局推出針對糖尿病護理的網站，患者可透過上網觀看短片改進護理技巧，減低出現併發症風險。記者：王智君
港人患上糖尿病有年輕化趨勢，中文大學那打素護理學院院長李子芬指出，每10名市民便有1人患糖尿病，30歲以下患者更高達三成。除遺傳因素外，青少年飲食習慣欠佳也有密切關係，年輕患者要與糖尿病長期作戰，並「糾纏數十年」，故患者需要掌握準確的健康護理資訊，以改善自我照顧及護理的能力，防止病情惡化，例如患者要掌握注射胰島素的技巧、控制飲食、常見併發症護理等。
由中大那打素護理學院及新界東醫院聯網護理部合作的「護理小百科──糖尿病人士健康生活網站」昨日正式啓用，網站設有12節，合共35段短片，內容包括糖尿病成因、自我血糖測試、胰島素針的注射技巧和方法、謬誤解構及健康生活小貼士等。
糖尿病暫時仍未有根治方法，部份患者會試用健康產品或中草藥治療。新界東醫院聯網護理總經理鍾翠蘭指出，坊間不少聲稱可治療糖尿病的產品也未必可信，患者要小心選擇，針對市民對糖尿病的常見誤解，網站設有「謬誤睇真D」章節，例如很多人誤會食甜是引致糖尿病的主要原因，但其實兩者並無直接關係。此外，坊間流傳以豬橫脷或粟米鬚煲湯飲用可根治糖尿病，但原來並無醫學根據，粟米鬚更因糖份高，患者多飲會影響病情。
正視問題避併發症
「糖尿腳」也是糖尿病患者常見併發症，鍾翠蘭解釋患者由於血液循環欠佳，腳部傷口一旦處理不當，組織容易腐爛壞死，故網站設有足部護理短片，由資深足部診療師講解患者常見足部問題及護理方法，以減低患者因糖尿腳需截肢的風險。
今年58歲的鍾文興與糖尿病戰鬥達30年，患病初期曾「極之唔開心」，覺得糖尿病是生活一大負累，但後來明白只要控制得宜，糖尿病其實並不可怕。他表示平日非常注意糖尿病護理，患病多年從沒有出現併發症，由於現時坊間有關糖尿病的資訊無從鑑於真偽，新網站可讓患者接觸更多正確資訊。
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