唐安麒（健康食療專家）菜式：腐乳醬撈菠菜麵南瓜粟米湯雪耳白蘿蔔煮雞柳冬菇木耳蒸烏雞（食譜即日於報紙刊出）
明日煮腦 12:30pm
怪師傅 （怪師傅烹飪工作坊負責人） 菜式： 香菇南瓜扒豆花 亁煎䱽魚伴千島醬 芹香魚鬆蓮藕 絕細巧戟
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