行山，幾多天也不怕，最喜歡就是醒來周身骨痛連廁所都坐不到的感覺，超變態，你話，我怎能不去東南亞最高、位於馬來西亞東部沙巴山打根的神山呢？相傳人死後，靈魂會飄上山，所以當地人說若大霧時行山，聽到身後有人叫你名字，千萬別回頭應，而且也不要帶走山上任何植物石頭等，話會帶「多」幾件回家！聽落好恐怖呀！
記者、攝影：梁佩芬
鳴謝：馬來西亞旅遊促進局、沙巴旅遊局、國泰假期
服裝提供：毅成戶外用品店
石級高至膝頭
好了，8時不到來到有新加坡般大的神山國家公園KinabaluPark，我頭也不回就做了登山證，一行七人再僱了兩個山打根版林峯似的導遊，然後坐車往5公里外，位於海拔1,800米的TimpohonGate，正式與文明代表汽車說ByeBye了！
上山了，開頭是連下50級樓梯，輕輕鬆鬆，但過了CarsonFall便要使出大腿功！從Gate到住3,200米的LabanRate的住處只有6公里，每隔一公里都有休息亭，但全程無攤檔，出發前要帶備水及亁糧！上斜了，差不多沒有平路，就算有，30步後又再上，是差不多高及膝至大腿的石級，級級不一樣高，邊行邊思考那一步最省力，身心齊開Turbo！如此難行的路，快不來，只能以龜速行駛！龜速了三段，每段也休息不超過5分鐘。第四段，LunchHour，看，我們連上山前在餐廳買的便當也放在Porter處，就知道其實帶上山的亁糧絲毫沒動過！小休後再上，繼續低頭向上行！不得了，高山熱帶雨林的特色來了，下大雨！泥漿路變泥水路，石頭路變山澗路，幸好我有防水衣和鞋，否則在海拔2千多米上，一定凍病！雨越大，山路越難行，繼續龜速，想退，noway，現在已回頭太難了！終於，六小時後，我是全隊第一個到了住宿地LabanRataResthouse。
爬山爬到抑鬱
甚麼也不做了，一入Guesthouse，一行七人已經齊齊躺在床上，但，第二天活動凌晨2時出發，繼續登上4,095米的Low'sPeak！2am，起床，氣溫6.8℃！3am，再上，頭45分鐘又是及膝頭的石級及木級，黑漆漆，不知前方是甚麼！神山的考驗正式開始，一條條斜度約60至70度的斜坡就在眼前，人人也要拉着旁邊的大麻繩才可前進，不理了，總之要在5:30am日出前完成3公里路程，但可能在黑夜，氣溫又低，就算不停上斜坡也不太熱，可是海拔越來越高了，到了CheckPoint，我的隊友及登山導遊Tomy不見了，只剩下我和導遊Alvin。奇怪是，從這位置起，路平坦很多，但，連Alvin也突然墮後，我一個人向前行，關了電筒，靠月光引路，一個人孤伶伶在海拔3,800米上，手套被麻繩弄得濕漉漉，雙手凍到麻痹，雙腳的力也逐漸減弱，由50步停一會到30步到10步，最後5步也行不到了，不是肉體辛苦，簡直是抑鬱！突然間，前方有個黑影，不知何隊的登山導遊，陪我繼續行，還以簡單英語說：「一定邊行邊用唞氣適應氣壓！」我連開口的氣也沒了！見到山頂，快到了！天開始有微光，這時Alvin終於趕上我；最後一段路全程手腳並爬，根本沒心機再上，其實終站就在觸手可及之處但竟想放棄！Alvin大叫：「很快！」好，吸口氣吧，再爬，真是10步也不到就到4,095.2米的Low'sPeak了！我上了東南亞最高峯了，但手腳齊震，連相機也按不下！
KinabaluPark,Kundasang
登山路線TimpohonGate/Peak/TimpohonGate：
入場費：$240（許可費）及$24（Trail費）
住宿查詢： http://www.suterasanctuarylodges.com.my/laban_rata.php
殺敵攻略變登山玩意
今個旅程的主菜就是源自奧地利的ViaFerrata！原名Via，Via代表「VeryIntenseAdventure」，Attrezzata讀音是Ferrata，變成意大利文「DrivingaFerrari」！這其實就是在懸崖峭壁上加建扶手、梯、鐵索等安全措施，讓軍隊可從一邊打到另一邊，最初是1843年在奧地利的最高峯Grossglockner開始；到了WWI，意大利人竟然用ViaFerrata在Dolomites山打敗奧地利人；到80年代成為新興運動，神山是全亞洲及世界上首個在3,800米上玩ViaFerrata的地方！說得驚險，其實由10至70歲都玩得，只要有勇有氣，就可在滑不溜手的神山從一邊峭壁攀到另一邊，不要任何攀石經驗，只將腰間的安全帶繫緊鐵索，再用繩將自己與隊友連成一體，戴上頭盔，穿上手套，出發。一開始，就在70度的峭壁向下滑，我們的動作似在滑繩，一步步面壁向下降，每滑一段距離便要轉安全帶在鐵索上的位置，扣有兩個，逐一放扣，安全得限！
面貼90度峭壁 凌空攀爬
說真，每步都要用腳掌頂實峭壁，加上會經過90度的凌空峭壁，「風景」雖靚，但腳軟又震，偶然傳來隊友的大叫，驚上加驚！玩了一小時後，身心開始適應，我們可以像教練般挺直身體在峭壁行走，原來安全帶真係好安全，可支撐300磅力，鐵索又可吊1,200磅，怎說也是安全的，我們開始玩驚險玩意，雙手放開腳撐壁身向後靠，還行了6米「鐵橋」，手捉實上面的鐵索，腳再踏鐵索橫跨一個大Gap，平衡力極差的我不時向前後掉，但搖搖吓又到了，又打橫再爬多幾十米，這刻竟覺得玩90度峭壁鐵索原來比徒手爬神山，感覺更安全，奇怪！
ViaFerrata
費用：WalktheTorq$650
網址： http://www.mountaintorq.com
Gwen's
Checklist：
1.神山不可露營，所以要先訂好房才再決定登山。
2.就算獨自登山，也要僱用登山導遊，確保安全。
3.準備一切防雨防冷的衣服鞋襪，天氣變幻莫測。
4.休息站有山水，但不要喝太多，鐵質高有損骨骼。
出門提一提
簽證：BNO及特區護照免簽證。
查詢：28210800（馬來西亞領事館）
套票：國泰假期3日2夜亞庇（沙巴）標準旅遊套票，$5,740起，包來回亞庇機票、兩晚酒店住宿連早餐及機場接送、神山入場導遊交通膳食及LabanRata住宿等。查詢：27474388（國泰假期）
貨幣：1馬幣約兌2.4港元（文中價錢已折算為港幣）
旅遊查詢： http://www.sabahtourism.com
下周馬來西亞亞庇有雷雨，22-33℃
