刷牙刷得越久，牙齒就越健康？不一定。英國《每日郵報》搜集了個最普遍的健康迷思，找來專家揭開真相。
迷思：吃太多糖會引發糖尿病
真相：糖尿病不是因吃太多糖引發，而是胰臟功能失常，無法製造足夠胰島素控制血糖濃度，糖尿病患者也應適當攝取糖份，避免血糖指數急降
迷思：注射預防感冒疫苗，會導致感冒
真相：注射後可能會輕微發燒或手部痠痛，但不會引致感冒，因為疫苗中沒有活病菌
迷思：吃甜食後刷牙可防蛀牙
真相：酸或甜食會令保護牙齒的琺瑯質暫時軟化，這時刷牙會破壞琺瑯質，應在一小時後才用含氟牙膏刷牙
迷思：按摩會導致癌細胞擴散
真相：癌細胞失控地分裂，有人誤以為按摩會加速細胞分裂速度，但按摩其實可減病人焦慮，增強治療副作用的能力
迷思：男性性交會觸發心臟病
真相：男性性交時，心跳會增至每分鐘130下，等於行樓梯15至20分鐘，若行樓梯沒問題，性交也沒有問題
英國《每日郵報》