【本報訊】提舉重物時受傷可大可小，輕者會扭傷肌肉，嚴重者更會傷及脊骨，甚至會造成長期腰背痛。本港每年的工業傷亡個案中，有近兩成個案涉及提舉重物而受傷，數目且不斷上升，2006年有超過9,300宗，衞生署提醒市民，提舉較重及較大件物件時盡可能利用手推車或吊重機協助。
工作差不多佔上班族每日三分之一、甚至更長的時間，故此工作間的健康及安全甚為重要，一些可以預防的受傷，例如搬運及提舉重物往往最易被人忽視，而每年造成不少受傷個案。
勞工處2006年的統計顯示，本港有46,937宗職業傷亡個案，當中超過9,300宗是在提舉或搬運物件時受傷，較03年時僅7,800宗上升近兩成，2005年則有8,400宗，顯示受傷個案持續增加，數字約佔工傷個案的兩成。
宜用手推車吊重機
衞生署的男士健康資料顯示，提舉和搬運重物時受傷，主要是因為突然和劇烈的動作，或提舉時的技巧及姿勢不正確，增加背部受傷風險，包括拉傷肌肉、韌帶、甚至會突然令椎間盤突出等問題，造成腰背痛，故此，在提舉重物時，男士尤其不應逞強，應盡可能將重的物件分拆成小包處理，或要利用手推車及吊重機等。