今日煮腦 12:30pm
馬仔哥（紅磡區料理鐵人）
菜式：
吞拿魚他他其沙律
海鮮汁銀鱈魚
青椒仔牛肉卷
肉醬番茄蟹湯
後日煮腦 12:30pm
KannisYeung（食譜作者及烹飪導師）
菜式：
芫荽烤大蝦
香橙魚塊
甜酸排骨
芝麻酒香焗南瓜
後日好送
丹桂軒茶葉禮盒1盒
凡成功於節目內以WebCam（視像功能）問問題的網友，可獲由丹桂軒送出茶葉禮盒（兩罐茶葉＋兩個茶杯）1盒。
記得準時上腦！
霸位
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