說到PoleDance（鋼管舞），就想起DemiMoore的《脫衣舞孃》及NataliePortman《誘心人》內極盡誘人的演出，搔首弄姿，極富挑逗意味動作。不過當麥當娜在演唱會、蔡依林在MV中親身示範，加上關心妍在公仔箱台慶亦大跳特跳，艷舞頓時升格為健體舞系列，更引起本土一股熱辣潮。
記者：劉明慧
攝影：陳盛臣
跳出健康美
搜查PoleDance資料，出來的相片都是火辣女子，伴鋼柱自摸，與艷舞、不正經畫上了絕對等號。如果你亦有這種想法，我只能說住在香港這個國際大都會的你，未免太「落後」。因為在外國，PoleDance是很Hit的健身運動，好像性感icon安祖蓮娜祖莉就是跳PoleDance健身，就連神州大地，都有大型鋼管舞學校，叫你在鏡前擺出各種誘人姿態，跳出自信，跳出健康美。
更能吸引異性
所以，當你仍批評PoleDance非正經女子所學，在香港卻有一班fans追隨，而且她們都是正經女生，還以親身體驗為PoleDance大平反。好像本身舞齡得半年的Gloria，雖有跳舞底子，不過跳hip-hop、streetjazz，始終太男子氣，所以想學充滿女人味的PoleDance。學了以後更發現，鋼管舞能把女性性感一面引發出來：「其實係女仔都想自己sexy啲，PoleDance舞步好誘人，尤其一開始就係要學着高踭鞋行路，𠵱家就算企喺度都性感啲，身體線條靚咗好多。男仔知道我有學，都對我特別好奇，會傾多咗偈，仲唔會俾人覺得好似啲港女咁高竇。」
1小時減400cal
但鋼管舞舞姿難免令人產生歪念，難道不怕被人誤會？學到advancedlevel的Jady解釋，音樂、環境同難度都同其他舞唔同，吸引她想挑戰：「其實朋友最初聽到好驚訝，因為佢哋覺得係Clubgirl嘢，尤其男性朋友，好奇之餘又會想睇我跳。」除了增加誘人性感，可以塑身亦是吸引她們試玩的原因，因為PoleDance就最能針對麒麟臂、粗大髀這些女性弱點，跳時手腳並用，短短一個小時已可消耗400卡路里，更保證每一塊肌肉都運用到，身體曲線自然更美。「PoleDance要用到全身肌肉，跳完全身曲線都靚咗，仲改善埋我有腰痛的問題。」Jady補充。
教練Kate示範PoleDance一連串動作，是健康的性感誘人，不帶半點色情。
跳後心聲
邊度可以學？
PoleDivas（25415157）
學費：$780/3堂
私人教授另計（最多4人，男士亦可參加）
網址︰ http://www.poledivas-hk.com