自稱八八老人的余寄撫先生除了是書法家以外，聽說還是一位著名的中醫師。他以黃永玉所說的老人要做十三點為題，把黃老師列出的十三點以瀟灑的字體書寫了出來。
這十三點令人莞爾：嘴巴甜一點、微笑多一點、講話輕一點、肚量大一點、脾氣小一點、看得遠一點、腦子活一點、行動快一點、手腳勤一點、良心好一點、毛病少一點、鈔票有一點、運道好一點。
具備這十三點的老人，無疑的十分可愛、可親、可敬，更不會討人厭。黃老師一向是個有型有款的畫家，上了年紀後，更是一個具備十三點的老人。記得梁實秋先生講過，老人的症狀有三：不記近事記遠事，不算大錢算小錢，睡着如醒着，醒着又如睡着……上了年紀的人，當以這三點為戒，不致與人斤斤計較，又不致大講上古史，公開場合必打醒十二分精神，做個十三點的老人吧。
因為黃老師這絕妙的十三點，給了我靈感，覺得對於一個老而且是女性的，這十三點還不夠，女人的十三點有必要各取所需列出來，我的是：道理講一點、八卦少一點、時間守一點、人緣好一點、疑心免一點、酒量有一點、私己存一點、幽默多一點、心腸軟一點、健身練一點、糊塗裝一點、化妝淡一點、金花油搽一點。最後那一點是替自己賣一點廣告，也是女人的實際需要，還請編讀者見諒。
事實上，要做個十三點女人還真不容易，一如做個十三點老人一樣，讀者諸君也許另有創意不妨自己試列一列以自勉；也許可以列到一百點。
無論老人、年輕人、男人、女人總要在每日的生活中學習，希望今日的我比昨日的我進步一點、開心一點、健康一點，生存便是真理，活着才能談及其他，人生不如意的事那麼多，生老病死不能免，平凡的你我在歲月中老了，衰弱了，這原是無可奈何的事，唯一能做的不過是轉換心情、調整自己，不妨做一個快樂的十三點吧。