今日煮腦
12:30pm
KitMak
（食譜作者及專欄作家）
菜式：
香辣冬蔭功
鮮魷粉絲沙律
紅咖喱海鮮南瓜盅
辣椒膏炒青口
明日煮腦
12:30pm
EdwinLam
（粵全食行政總廚）
菜式：
白肉魚肚雞
雜菌豆腐滑蛋
黃金脆膳
節瓜茨實煲乳鴿湯
明日好送：刀嘜橄欖芥花籽油
凡成功於節目內Webin（視像功能）網友，可獲由香港食油業協會送出刀嘜橄欖芥花籽油（900毫升裝）1支
記得準時上「腦」！
霸位
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