今日煮腦 12:30pm
怪師傅（怪師傅烹飪工作坊負責人）
菜式：
酸菜燜大魚頭煲
蘭島炒鮑貝
彩塘豆腐
溏心蛋中華沙律
明日煮腦 12:30pm
欒華宏（金滿庭京川滬菜館行政總廚）
菜式：
韭黃炒鱔糊
鮑魚菇扒塔苦菜
千張豆腐
上海酸辣湯
明日好送
李錦記禮品包
凡成功打電話或WebIn於節目內問問題：
可獲李錦記禮品包1份，包括雙璜生抽/500ml、XO醬/80g、純芝麻油/148ml及李錦記環保袋。
霸位
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