今日煮腦 12:30pm
李錦華
鴻星海鮮酒家總廚
菜式：
紅糟彩椒炒鮮魚柳
蝦子煎雛雞
XO醬野菌爆基圍蝦
鹹柑桔帶子野菜沙律
今日好送
鴻星XO醬+紅糟醬
凡成功接入節目內問問題的網友，可獲鴻星海鮮酒家送出XO醬及紅糟醬各1樽。記得準時上「腦」！
明日煮腦 12:30pm
EdwinLam（林家傑）
粵全食行政總廚
菜式：
刺參燴茄子
芝士肉崧扒西蘭花
川椒花蛤
生薑煮雞酒
霸位
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