用狗帶或笨豬跳彈繩等緊緊勒着頸部，直至腦部缺血一刻，產生「輕飄飄」快感，這就是玩命的「窒息遊戲」（圖）。根據美國疾病控制及預防中心統計顯示，在1995年至2007年期間，美國有82名青年玩「窒息遊戲」喪命，更越來越流行。
82名死者中，近九成是男性，年齡介乎6至19歲，過往每年只有不多於三宗意外，但2006年卻大增至35宗，有20%青少年承認玩過。
疾病控制及預防中心提醒家長要留意子女的言行，或可提早察覺危機，例如他們的眼睛有否充血、頸上有沒有被繩勒過的痕迹、會否經常出現頭痛、是否藏有繩和皮帶等。不少死者都是出色運動員，他們不想靠藥物和酒精，於是玩「窒息遊戲」去達到「輕飄飄」的感覺。
路透社