愛情是「加數」，令一個人變得快樂、寬容、飄飄然。不知何時何地忽然自心底笑出來。愛情在生活中是調味，增加能量。不管什麼心情，再低迷，加上一點愛情，味道一定變好些。
──但，健康卻是「乘數」。
乘數最可怕的地方是差距極大。任何東西乘以健康，效果倍增。愛情、聲譽、財富、友誼、慈善、努力、聰明……健康數字愈大，乘出來的結果愈大。
如果健康是零，乘以一切，一切都變成零了。
身體不行，根本享用不到；心理不健康，擁有亦不快樂，一樣枉然。
記得看過一位攝影記者述說前半生。年輕時很窮，浪跡天涯，逍遙自在，那時身體極好，天氣寒冷，只穿單衣短褲沒問題。到處獵影、探險。
生命其實是探險，任何不可能發生的事，也會發生。
一次意外，他受重傷，從此癱瘓，只有右手兩根指頭能動。當然，憑着堅毅意志力，他利用電腦打字寫作編輯，每天工作排得滿滿，也活得自在從容。他看通了，但也告訴我們，不要讓健康的數字減下去。人生中，多吃少滋味，多話無價值，多情惹煩惱──雖然我們還是改不了。但健康永不嫌多，它再多，帶來的更多。
祝各位身壯力健，龍馬精神。