【本報訊】骨質疏鬆症成為全球關注的健康問題,在歐洲估計每30秒便有一人因骨質疏鬆症引致骨折,其中髖骨折是較嚴重的後果,高達24%的患者會在一年內死亡。港人因髖骨折入院及死亡人數,由2001年至2006年急升近兩成,女性患者的數目是男性患者約一倍半。
衞生署衞生防護中心最新一期《非傳染病資訊天地》指,本港65歲或以上人士因髖骨折入院及死亡的人次由2001年的6,296人次,激增至2006年7,486人次,升幅接近19%。估計本港約有30萬名女病人,男性患者也有約10萬人,隨着長者人口增加,未來數十年骨質疏鬆症及有關骨折帶來的醫療負擔將日益沉重。
每日需一千毫克鈣
成年人每日約需吸收1,000毫克鈣質,但港人攝取量不足是患上骨質疏鬆症主因,該中心估計86%市民每天未有進食一份或以上奶類食品,僅5.5%會每天進食一份豆腐或飲用一杯豆漿,研究顯示長期每天欠缺50至100毫克的鈣(一杯奶或加鈣豆漿已可提供300毫克鈣),足以對骨骼健康構成不良影響。