長靴、短靴、高踭靴、平底靴，在秋冬時分，是最紅的時裝潮流。但追趕潮流，要有代價，除了買靴錢，還可能傷害足踝，所以買靴有學問，不單看款式。
紐約著名足科專家OliverZong指出，買靴和買鞋一樣，有兩個必要考慮的重點：舒適和安全。穿上去多走幾步，確定腳趾可以舒適平放才買。其次是鞋底要有足夠的防滑坑紋，以免冬天下雨街道濕滑跣倒。
高踭忌遠路 無踭損膝蓋
身材修長的女郎，穿高跟靴最好看。但OliverZong提醒大家，高踭靴最好只在辦公室穿，走遠路，最好換一雙舒服點的鞋。
鞋踭高不好，鞋踭矮也非好事。近年流行一款幾乎沒有踭的扁平靴子，最初穿上會很舒服，但穿久了會腳痛，因為腳踭位沒有承托力，走遠路程易腳痛，勞損膝蓋。OliverZong建議穿靴族加鞋墊，以減輕足部壓力。
即使你愛穿靴子，也不要只得一對走天涯。OliverZong說，靴子內的溫度和濕度都高，腳部會出汗，易滋生細菌，所以家裏最好有兩、三對，輪流穿着。
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