每天2杯咖啡 孕婦流產機率高1倍

每天2杯咖啡 孕婦流產機率高1倍

英國衞生部在2001年發出指引,呼籲婦女在懷孕首15周,每天不要飲超過三杯即溶咖啡,否則會增加流產機率。美國最新研究更顯示,飲兩杯都不行!若孕婦每天攝取200毫克或以上的咖啡因,相等於飲兩杯即溶咖啡,流產機率比完全戒絕咖啡因的孕婦高逾一倍。茶、朱古力、汽水都含有咖啡因,專家呼籲孕婦都要小心。
研究由美國最大醫療保健機構KaiserPermanente進行,來自中國上海的醫生李德坤(譯音,De-KunLi)領導研究工作。他說:「孕婦或希望懷孕的婦女應在懷孕首三個月內停止飲用咖啡,最好是整個孕期都不要喝。」
專家在1996年至1998年間,詢問了1,063名孕婦懷孕首20周攝取咖啡因的情況。受訪者中最後有172人流產,分析發現,每天攝取200毫克或以上咖啡因的孕婦,流產機率達25%;攝取200毫克或以下,流產機率是15%;完全不攝取的流產機率僅12%。報告在最新一期的《美國婦產醫學期刊》(JournalofObstetricsandGynaecology)中刊出。

咖啡因降胎盤血流量

研究員解釋,咖啡因會經過胎盤進入胎兒體內,但胎兒的新陳代謝功能仍未發育完全,咖啡因會減低胎盤的血流量,影響細胞發展。KaiserPermanente另一名醫生弗拉納根(TracyFlanagan)表示,如果孕婦很想喝咖啡,最好每天只飲一杯,或飲沒有咖啡因的咖啡或汽水。
但哥倫比亞大學婦科專家奧康奈爾(KatharineO'Connell)表示,單純一個研究未能令她信服。「我會告訴我的病人,每天兩杯咖啡沒有問題。」
英國《衞報》

2杯咖啡因便足以危害孕婦肚內的小生命。
互聯網

部份含有咖啡因的飲品

飲品:150毫升即溶咖啡一杯
一般咖啡因含量(毫克):100

飲品:150毫升紅茶一杯
一般咖啡因含量(毫克):39

飲品:355毫升汽水一罐
一般咖啡因含量(毫克):15

飲品:150毫升熱朱古力一杯
一般咖啡因含量(毫克):2

《蘋果》資料室