冬季皮膚亁裂及痕癢令不少人非常煩惱。北京中醫藥大學附屬東方醫院皮膚科主任李元文指出，冬季氣候亁燥，新陳代謝能力也會減慢，皮膚因分泌及水份減少而變亁，甚至出現肉眼不易察覺的小裂口，當致敏原通過這些微細傷口入侵皮膚時，便會令人又痕又癢。每日喝六至八杯水（圖），多吃芝麻及蜂蜜等滋陰潤肺的食物，少吃葱及蒜等刺激食物，並少用可強力去油脂的淋浴產品，均能改善皮膚痕癢問題。