「在我生長的地方沒有浪費時間這種觀念。你怎麼可能浪費時間？你不是正在做一件事，就是正在做其他事，就算是跟朋友講話或閒坐，那都是一件事啊！」
這是一個來自非洲小國的留學生所說的話。在一本叫《時間地圖》的書中讀到這句話，使我對人生頓有所悟，對所謂「浪費時間」也頓有所悟。我們一直習慣「浪費時間」的說法，做一些被認為無聊的事，會被人說「浪費時間」。在一些國家排隊買東西，看售貨員慢吞吞的樣子，我們會說「浪費時間」。甚至走路慢一點，吃飯、做事慢一點，也會說是「浪費時間」。
問題之一，是你儲存有多少時間？比如你儲存有一千萬，你花掉了一百萬，就是花掉了十分一。但每一個人在生命中剩下多少時間，是人人不同的。只活三十歲的人，花了一年時間去做被認為無聊的事，有人會說他浪費了他生命的三十分之一；活一百歲的人，則是浪費了百分之一。沒有人知道自己會活多少，自己還存有多少時間，所以說「時間就是黃金」、「時間就是生命」，並無意義。
問題之二，所謂浪費時間，往往指一個人做事慢吞吞。但慢吞吞的人，多以優悠的態度對待生活，這樣的人說不定會長命一些。太性急的人，甚麼事都急匆匆去做，以急促的態度對待生活，說不定會短命一點。動物中烏龜的行動有多慢，但烏龜卻是長壽動物。因此，表面上是慢，是浪費時間，但「慢」往往也積存更多時間，因為慢可使人較長壽，後面的時間會比快的人多。
甚麼「一寸光陰一寸金」，甚麼「分秒必爭」，都是對人生的誤解。西方近年流行「慢活」、「慢食」，要點是不怕浪費時間，而要享受時間。